인슐린저항성1 2030세대 당뇨 급증! 젊은 몸에 숨은 위험 신호들 한창나이인데… 벌써 당뇨? 20~30대 환자 수가 무려 37만 명을 넘겼다는 사실, 알고 계셨나요?안녕하세요! 저도 예전엔 ‘젊으니까 괜찮겠지’ 싶었어요. 삼겹살에 라면, 달달한 커피 하루 두 잔… 뭐 그 정도는 다들 먹잖아요? 그런데 건강검진에서 당수치가 높다는 얘기를 듣고 진짜 깜짝 놀랐습니다. 알고 보니 20~30대 당뇨 환자가 해마다 늘고 있다더라고요. 그냥 앉아서 일하고, 밤엔 스트레스 푼다고 야식 먹고, 운동은 꿈도 못 꾸는 요즘. 젊다고 방심하면 정말 큰일 납니다. 그래서 오늘은 왜 2030 세대에게 당뇨가 급증하고 있는지, 그 원인을 하나씩 짚어보려 해요.목차2030세대 당뇨, 정말 많을까? 젊은 당뇨 증가 원인 분석 혹시 나도? 위험 습관 체크리스트 실제 사례로 보는 2030 당뇨 이야기.. 2025. 5. 5. 이전 1 다음
